Чем жара особенно опасна для здоровья
Жаркое летнее солнце не одну неделю подряд прогревает наш регион. Раскаленный воздух, отсутствие дождей — всё это становится настоящим испытанием для многих людей.
Чем жара особенно опасна для здоровья, рассказала заместитель главного врача ОБУЗ «Солнцевско-Мантуровская ЦРБ» Екатерина Селютина:
— На первом месте стоят гипертонический криз, сердечный приступ, инсульт, инфаркт — сердечно-сосудистая система в жару испытывает дополнительные нагрузки. Тяжелее всего приходится «гипертоникам» и «сердечникам». Жара провоцирует скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди, приступы стенокардии, которые сопровождаются резкой болью в груди.
Спазм сосудов сердца может спровоцировать не только жара, но и резкий перепад температуры. Любители нырять в холодную воду в летний зной могут столкнуться с сердечным приступом.
Далее следуют проблемы с органами дыхания. Плохое самочувствие может наблюдаться у тех, кто страдает заболеваниями органов дыхания: бронхиальной астмой, пневмонией, обструктивным бронхитом. Человек может ощущать нехватку кислорода, в буквальном смысле задыхаться. Также нередки в летний период случаи заболевания ангиной, простудой: частое употребление холодных напитков, мороженого и чрезмерное использование кондиционеров могут сыграть с человеком злую шутку.
Тепловой и солнечный удар (гипертермия, перегрев) — одинаково опасные состояния для жизни. Без своевременно оказанной помощи могут закончиться инсультом, комой и летальным исходом.
Солнечный удар — воздействие солнечных лучей на незащищенную поверхность головы. Кровь в мозгу начинает застаиваться, нарушается потоотделение, сосуды расширяются.
Тепловой удар — перегрев организма в целом. Может быть спровоцирован долгим нахождением на жаре, или в душном жарком помещении, работой на солнце в плотной синтетической одежде.
Симптомы гипертермии (перегрева организма): внезапная головная боль, головокружение, например, при резком подъеме на ноги; мышечная слабость, усталость; рвотные позывы; учащенное сердцебиение и дыхание; мышечные спазмы; помутнение в глазах, потеря сознания; повышение температуры тела при отсутствии потоотделения.
Солнечные ожоги. О вреде излишнего пребывания на солнце было сказано немало, не смотря на это, любители загара беспечно «жарятся» на пляжах и дачных участках, не соблюдая элементарных мер профилактики ожогов. Тем временем, излишнее воздействие солнечных лучей повышает риск развития рака кожи, может вызвать её преждевременное старение, подорвать иммунитет, спровоцировав ряд болезней, в том числе герпес.
В жаркие летние дни во внимании и заботе нуждаются люди, для которых зной может быть особенно опасен.
В группе риска находятся: дети и пожилые люди; люди с избыточной массой тела; люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы; люди, страдающие сахарным диабетом; люди, которые употребляют на солнце алкоголь (в состоянии алкогольного опьянения человек не может контролировать время, проведенное под палящими лучами солнца, а также адекватно оценить состояние своего здоровья); люди, которые не пьют достаточное количество воды.
